AYURVEDA
Ayurveda, significa "la ciencia de la
vida", es la ciencia de curación de la India. Se ha practicado durante más
de 5000 años por millones de personas para ayudar al cuerpo en el viaje de
regreso a la salud óptima. Ayurveda ve la salud y la enfermedad como el
resultado final de nuestra interacción con el mundo, en términos de nuestras
creencias, percepciones, pensamientos y sentimientos, los cuales finalmente
determinan nuestras acciones. Las acciones que van con nuestra naturaleza
interna crean salud, mientras que aquellas acciones que no crean bienestar crean enfermedades. La salud viene cuando vivimos en armonía con
nuestra verdadera naturaleza como espíritu.
Ayurveda nos permite echar un vistazo a nuestra verdadera
naturaleza individual y encontrar la mejor manera de vivir una vida de
equilibrio. Ayurveda proporciona un conocimiento holístico y curativo a las
personas en todos los niveles: físico, emocional y espiritual.
Ayurveda utiliza una multitud de modalidades de curación
incluyendo hierbas, dieta, colores, aromas, sonidos, cristales, recomendaciones de estilo
de vida, panchakarma, meditación y Yoga. Más y más personas están descubriendo
que estos principios antiguos son fácilmente aplicables a la vida moderna y que
tienen el poder de crear salud y alegría.